牙膏也要好好选啊！听劝各位

    口腔健康是人体健康的重要组成部分。世界卫生组织曾指出，牙齿健康是指牙齿、牙周组织、口腔相邻部分及颌面部均无组织结构与功能异常。并由此制定了口腔健康标准是：牙齿清洁，无龋洞、无疼痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。

    世界卫生组织曾提出，要保护牙齿，必须从预防牙病开始，养成良好的口腔卫生习惯。

牙膏的选择，应该根据自己的口腔及全身情况而定。

1、以防龋为目的，可选择含氟牙膏，长期使用可取得预防龋齿的效果。 

2、针对患有牙龈出血、牙龈炎、牙周病及粘膜等疾病进行辅助时，应考虑选用含有、止血和收敛作用的药用牙膏。

3、如果牙齿因磨损、牙颈暴露等发生牙齿过敏，可考虑选用含有止痛剂降低牙组织渗透性的牙膏，如防敏、防酸牙膏。

4、儿童选用含氟牙膏时因特别注意。六岁以下的儿童，应在家长监督下使用，每次用豌豆粒大小的牙膏刷牙。

5、请注意自己是否对某些牙膏过敏。对牙膏过敏可能引发牙龈、口腔黏膜、舌、口唇过敏，出现搔痒、黏膜溃烂、咽喉炎等症状、甚至引起肠胃不适时，则应停用。

6、药物牙膏不可长期滥用。长期使用药物牙膏，可能导致口腔菌群发生改变及某些细菌产生耐药性，给带来困难，还会引起感染。

所以各位听劝哦，要选择适合自己的牙膏，牙膏要好好选哦！